冬のオススメレシピ

冬に体を温めたり、代謝を良くし活力を生み出しやすい食材のメニューとなっています。

⚫︎①②③をそれぞれ約1/3の量ずつが基本です。
⚫︎手作り食のバリエーションの中の１つに。
⚫︎①と③のみで水分を多く、スープにして、トッピングとして使うのもオススメ。

⚫︎スープを間食として与えてもOK。通常のご飯に影響を与えないように量はコントロールしよう。
⚫︎③の野菜の一部を入れ替えたりすると バリエーションを簡単に作れるよ！ ただしワンちゃんに安全な食材で。
栄養が不安な場合はサプリメントで補助しましょう。

【材料・量の目安・調理法】

①肉・魚

もも肉ではなくて良いですが、特に鶏もも肉は体を温める効果があるとされてビタミンB群がエネルギー代謝を助けます。

⚫︎鶏もも肉・・・茹でてお湯を捨てて脂を落とす。軽くほぐす。犬のサイズに合わせて手で裂くか、包丁で切る。
⚫︎牡蠣・・・小型犬1/5個〜大型犬1個程度

②穀類


⚫︎5分づき玄米・・洗米後３時間、冷蔵庫で水に浸し、炊飯器の白米設定で炊く。軽く潰す。
⚫︎じゃがいも・・・皮をむいて犬のサイズに合わせ乱切り、茹でる。 量は半々〜玄米２：じゃがいも１程度

③野菜


⚫︎ブロッコリー

⚫︎にんじん

⚫︎小松菜

⚫︎かぼちゃ（量を増やす場合はじゃがいもを減らす）
⚫︎舞茸

・・・・・・・・ここまでは茹でて細かく刻む（かミキサーにかける。）

⚫︎すり黒ごま・・・少量


④その他


⚫︎ココナッツオイル・少量
（ココナッツオイルは匂いが気になる場合は精製オイル、匂いが気にならない（好きな）場合はオーガニックでもOK。少量なので気にならないかも)
⚫︎魚油（オメガ３脂肪酸、サプリメントでもOK）

①〜④をそれぞれ調理してから混ぜ合わせる（盛り付ける）
見た目は悪くなるが、 できるだけ細かくして混ぜてしまった方が、
消化も均等になり、しやすくなるのでオススメ。

ミキサーにかけると傷みやすいので、
余りは冷凍して、できるだけ早めに与えましょう。

肉・魚（動物性タンパク質）：穀類（米・芋など）：野菜類が 1：1：1になるようなバランスをベースに
⚫︎子犬や老犬の時期は肉や魚を多めに調整

⚫︎微量元素が不安な場合は少しだけ（パッケージの表示量ではなく） サプリメントで補助する。

手作り食の食事としてのメリットは（コストや手間は除く）

⚫︎材料を自分で選んでいるため安全安心度が高い。

⚫︎栄養が壊れずに摂取しやすい

⚫︎嗜好性が高い

⚫︎酸化リスクが低い など

デメリットは

⚫︎栄養のバランスが少し難しい

⚫︎消化が悪いこともある

などです。
逆に言えば、デメリットをなんとかできれば、 手作り食も考慮してOKということです。
お腹の調子が良くない 、
皮膚トラブルがある 、
食糞する 、
涙やけがある、 その他、

体調が今ひとつ などの場合は一度試してみる価値があります！